PT i liten grupp – Nystart!

PT i liten grupp – Nystart!
-För dig som är ny inom träning eller varit borta en längre tid

Här fokuserar vi på att ge ut bred kunskap till er deltagare för att ni ska kunna komma igång på ett riktigt bra sätt, finna motivation och känna er säkra i gymmet och framförallt finna träningsglädje!

Vi ger förutsättningarna för att få en mer aktiv livsstil. Vi blandar upp träning, teori och grundövningar för bästa starten på året!

Vi ses!

Grupp: 4-8 personer
Tid: Onsdagar kl. 16:00 i 6 veckor, start 2018-01-24
Pris: 1800kr för medlem, 2100kr icke medlem
Personlig Tränare: Miranda Källhage

Anmälan & betalning: WWW.PARKSHOP.SE

Personlig träning, vinterkampanj!!

Fram till julafton så är det special pris som gäller på personlig träning!! 

Välj emellan 2 paket:

5 pass: 3000kr (icke medlem 3250kr). Ordinarie pris 3745 kr.

10 pass: 5000kr (icke medlem 5495kr). Ordinarie pris 6490kr. 

Så se till att investera i dig själv så gör vi 2018 till ditt starkaste år!!!

Miranda Källhage

¨Fysisk styrka bringar psykisk styrka¨

Du vet inte hur mycket bättre du kan må förrän du faktiskt har testat att göra en förändring. Att investera i just din egen hälsa är något utav de absolut bästa du kan göra för dig själv och så klart även för din omgivning. Vill du maximera just ditt välmående genom att ta dig själv, din hälsa, din energinivå och din kroppskapacitet till nästa nivå? Då har du kommit rätt.

Jag som Personlig tränare och Osteopat hjälper dig mer än gärna som en guidande och hjälpande hand. Jag kommer att arbeta helhjärtat, aktivt, närvarande och peppande ut efter dig, dina mål, ambition och dina förutsättningar.

Vi tillsammans jobbar med din styrka och din funktion oavsett om det handlar om exempelvis muskelutveckling, skadeförebyggande, viktnedgång, viktuppgång, teknikträning, att bygga upp en träningsrutin osv. Låt oss sätta upp en passande plan för just dig.

Du når mig på:
E-post – miranda.kallhage@sanktjorgenpark.se
Mobil – 076-3748209